紫外线指数： 弱
紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

空气污染扩散条件指数： 优
气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

穿衣指数： 炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。

晨练指数： 不宜
有较强降水，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。

舒适度指数： 较不舒适
有较强降水，天气较热，这种天气会让您感到不很舒适。

感冒指数： 少发
各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

交通指数： 较差
有较强降水，路面比较湿滑，能见度也不是太好，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。

洗车指数： 不宜
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

晾晒指数： 不宜
有较强降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。

运动指数： 较不宜
有较强降水，适宜在户内开健身和休闲运动。

旅游指数： 较不宜
天气较热，风力不大，但预计将有暴雨出现，会给您的出游增添很多麻烦，建议您最好选择室内活动。

化妆指数： 防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。

钓鱼指数： 不宜
天气太热，不适合垂钓。

约会指数： 不适宜
天气较热，同时较强降水天气会给室外约会增添许多麻烦，最好在室内促膝谈心。

雨伞指数： 带伞
有较强降水，您在外出的时候一定要带雨伞，以免被雨水淋湿。

路况指数： 湿滑
有较强降水，路面湿滑，车辆易打滑，请保持车距，减慢车速，小心驾驶。

划船指数： 不适宜
白天天气不好，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。

逛街指数： 不适宜
较强降水，且天热，不适宜逛街，若坚持出门，请您记得带上雨具，并注意防暑降温。

美发指数： 一般
天热，头皮皮脂分泌会增多，这既会助长发丝间细菌滋生，也会使空气中悬浮物更易黏附在头发上，极易弄脏头发，注意保持头发的清洁。