紫外线指数： 强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。

空气污染扩散条件指数： 中
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。

穿衣指数： 炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。

晨练指数： 较适宜
早晨气象条件较适宜晨练，但晨练时会感觉有点凉，建议晨练着装不要过于单薄，以防感冒。

舒适度指数： 较不舒适
白天天气晴好，明媚的阳光在给您带来好心情的同时，也会使您感到有些热，不很舒适。

感冒指数： 少发
各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

交通指数： 良好
天气晴朗，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

洗车指数： 较适宜
较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。

晾晒指数： 极适宜
万里无云，光照充足，极适宜晾晒。

运动指数： 较不宜
天气较好，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，因紫外线强，户外运动注意防晒。

旅游指数： 较适宜
天气较好，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，因紫外线强，户外运动注意防晒。

化妆指数： 防脱水
天热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。

钓鱼指数： 不宜
天气太热，不适合垂钓。

约会指数： 较不适宜
天气晴朗，天热，建议尽量不要去室外约会，如果外出，请您挑选荫凉的地点。

雨伞指数： 不带伞
天气晴好，阳光明媚，您在出门的时候无须带雨伞。

路况指数： 干燥
晴天，条件适宜，路面比较干燥，路况较好。

划船指数： 适宜
白天天气晴朗，阳光明媚，适宜划船或嬉玩各种水上运动。

逛街指数： 较适宜
天气晴朗，风和日丽，虽然天气较热，还是较适宜逛街的，涂上防晒霜，穿上透气的衣服就可放心出门了。

美发指数： 一般
紫外线辐射强，这种天气头发不仅需要保持清洁，还要注意防晒，含防晒成分洗发护发品以及遮阳帽、伞是很好的选择。